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いいことに意識を向ける ただ、いいことがあっても、それに気づけないとそのまま時は流れてしまい、喜んだり楽しんだりすることができません。 だから意識して、ちょっとでもいいことに気づく癖をつけましょう♪ もしかして、これも「好し好し」? そうだ、そうだ 「好し好し」 「これって、好し好しじゃない?」と思えるようになると、小さないいことにたくさん気づけるようになれます。 小さないいことに気づけるようになると、いい気分で過ごせることが多くなります。 例えば、 外に出て、いい天気なら「好し好し」 花が咲いていたら「好し好し」 鳥が鳴いていたら「好し好し」 ステキな人を見かけたら「好し好し」 気もちよく挨拶できたら「好し好し」 おいしいものを食べて「好し好し」 お風呂に入れて「好し好し」 布団に入って 今日も一日「好し好し」 こんなふうに「好し好し」と暮らせたら、けっこうハッピーな感じがしませんか? |
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